👈 تبلیغات: بدون تبلیغ 👉

پاورپوینت در مورد آسیب های ورزشی

ارتباط با ما

... دانلود ...

توضیحات محصول

پاورپوینت در مورد آسیب های ورزشی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد اسلاید : 149 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

آسیب های ورزشی
 
طبقه بندی آسیب های ورزشی و عملکردی بر اساس علت
آسیب مستقیم direct injury
آسیب غیر مستقیم indirect injury
آسیب پرکاری overuse injury
اگر آسیب ها را بر اساس نوع بافت بدنی
آسیب بافت نرم soft-tissue injury
آسیب بافت سخت hard-tissue injury
آسیب های ثانویه نوعی دیگر از دسته بندی ها محسوب می شوند. آسیب های ثانویه آسیب هایی هستند که در نتیجه آسیب اولیه که کاملا درمان نشده است به وجود می آیند.
آسیب مستقیم
آسیب مستقیم ناشی از یک ضربه یا نیروی خارجی
آسیب در محل اعمال ضربه یا نیرو
آسیب های مستقیم می توانند به دلایل زیر ایجاد شوند:
برخورد با شخص دیگر(برای مثال، در طول تکل در راگبی)
برخورد کردن با یک شئی( برای مثال، یک توپ کریکت با چوب هاکی)
نمونه ها
هماتوم و کوفتگی ها، صدمه مفصلی و لیگامنتی، در رفتگی و شکستگی های استخوانی
آسیب غیر مستقیم
ناشی از نیروها یا ضربه های داخلی یا خارجی
محل بروز آسیب واقعی دور از محل ضربه یا اعمال نیرو
افتادن روی یک دست باز شده به بیرون -درفتگی شانه
استرین یا اسپرین عضلانی ناشی از کشش بیش ازحد، تکنیک ضعیف، خستگی یا فقدان آمادگی
نمونه ها
استرین ها و پارگی های عضلانی و اسپرین های لیگامنتی
چرا آسیب رخ می دهد؟
یکی از اصول اساسی سازگاری قابل پیش بینی به بار تمرینی
افزایش تولید پروتئین های انقباضی ، بزرگتر شدن (افزایش تعداد) فیبرهای عضلانی
افزایش قدرت و استقامت
اگر بار تمرینی بیش از توانایی بافت جهت سازگاری باشد، آسیب پرکاری رخ می دهد.
افزایش در طول مدت جلسات تمرینی و یا افزایش شدت تمرین و یا فراوانی جلسات تمرینی
افزایش بار تمرینی سریع تر از توانایی سازگاری بافت

 

پاورپوینت در مورد Teaching planning برنامه ریزی آموزشی پاورپوینت در مورد آسیب شناسی ماهواره آسیب شناسی شبکه های فارسی زبان پاورپوینت در مورد آسیب شناسی روانی پاورپوینت در مورد SRP تجربیات راهبری پروژه کلان توسعه فناوری و ساخت پمپهای نفتی سرچاهی